¿Buscando mantenerte en forma en casa? La bicicleta estática ofrece un excelente ejercicio cardiovascular que te ayudara a mejorar tu resistencia y perder peso, todo mientras ves rutinas en vivo, una película o tu serie favorita.
No obstante, entre tantas opciones puede ser difícil decirse por una. ¿Es cómodo el sillín? ¿Tiene respaldo? ¿Se puede plegar? ¿Qué nivel de resistencia entrega? ¿Es ruidosa?
Para responderte estas preguntas y ayudarte con tu elección, aquí te entrego una selección de las mejores bicicletas estáticas con excelente relación calidad precio, para que elijas la que mejor cumpla tus necesidades.
Índice:
Comparativa de compra
| Nº | Producto | Tipo de resistencia | ¿Es plegable? | Dimensiones | Peso máximo de usuario | Precio |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  Sportstech ESX500 | Magnética con ajuste electrónico |  | 96,4×52,2×132 cm | 120 kg | Ver en Amazon |
| 2 |  Klarfit Epsylon | Magnética con ajuste electrónico | | 95x53x128 cm | 120 kg | Ver en Amazon |
| 3 |  SportPlus Heimtrainer X-Bike | Magnética con ajuste electrónico |  | 83x45x111 cm | 100 kg | Ver en Amazon |
| 4 |  SportPlus Heimtrainer S-Bike | Magnética con ajuste manual | | 83x45x111 cm | 100 kg | Ver en Amazon |
| 5 |  Ultrasport F-Bike 200B | Magnética con ajuste manual | | 80x45x121 cm | 100 kg | Ver en Amazon |
Análisis de las mejores bicicletas estáticas del mercado
5.- Ultrasport F-Bike 200B
Resaltando en sencillez La Ultrasport F-Bike 200B, ha dejado los extras de lado integrando solo lo básico para obtener una bici estática a bajo costo, pero suficientemente funcional para principiantes.
Aquí encontraras 8 niveles diferentes, para un buen trabajo cardiovascular que te ayudara a mantenerte en forma o a perder esos kilos demás.
Además, cuenta con una consola fácil de usar, donde podrás ver calorías consumidas, velocidad, tiempo, distancia y pulso cardíaco.
Más atrás, nos encontramos con el sillín, ancho y mullido resultando muy cómodo incluso para largas secciones. A esto, se suma un respaldo, muy útil para descansar la zona lumbar mientras seguimos pedaleando.
Finalmente, podrás plegarla cuando no la uses logrando un compactado tamaño de 30x45x142 cm.
- Ventajas:
- Disponible en 5 colores diferentes.
- Puedes elegir con o sin respaldo.
- Barata.
- Inconvenientes:
- No recomendada sobre el 1.80 m de altura.
- Puede quedar corta para profesionales.
- No incorpora ruedas.
4.- SportPlus Heimtrainer S-Bike
La hermana pequeña de la serie SportPlus Heimtrainer es una buena opción para amateurs o personas de edad avanzada, pues entrega un nivel de resistencia bajo que puede adaptarse manualmente hasta en 8 etapas. Aunque debes considerar que tu altura no sea superior a 1.80 y no peses más de 100 kg.
Por otro lado, esta su sillín, algo duro, por lo que se recomienda cubrirlo con una funda de gel. Su lado bueno, es que viene complementado con un respaldo un poco más alto que otros modelos, permitiendo relajar cómodamente los riñones.
También cuenta con un dispositivo electrónico que muestra calorías, tiempo, velocidad, distancia y pulso cardiaco. Sobre el que además, se encuentra un porta tablet, ideal para mantenernos entretenidos mientras nos ejercitamos.
- Ventajas:
- No emite ruido (freno magnético).
- Plegable y con ruedas.
- Barata.
- Inconvenientes:
- Baja resistencia.
3.- SportPlus Heimtrainer X-Bike
La X-Bike cuenta con un amplio abanico de 24 niveles de resistencia, así como 6 programas de entrenamiento, para una actividad física de dificultad media, adecuada para quienes se inician aunque algo escasa para los más exigentes.
Esto se puede seleccionar desde su consola, donde también te mostrara distancia, calorías y pulso cardíaco. Además, podrás enviar estos datos a tu app deportiva favorita ya que incorpora Bluetooth.
Una de las cosas que más gustan es su sillín, grande y acolchado que acompañado de un respaldo se convierte en un producto muy cómodo.
Tiene un tamaño medio (83x45x111 cm), ideal para personas con 1.80 m de altura.
Si vives en un piso pequeño y te preocupa el espacio, te cuento que es plegable y además posee ruedas para una fácil movilidad.
- Ventajas:
- Silenciosa (freno magnético).
- Plegable y con ruedas.
- Buena relación precio calidad.
- Inconvenientes:
- Resistencia algo justa para deportistas.
2.- Klarfit Epsylon
La bicicleta estática Klarfit Epsylon destaca por su pesado volante de inercia de 12 kg, que se traduce en 24 niveles de resistencia que van desde muy ligeros a suficientemente duros para los más avanzados. Puedes seleccionar la dureza que desees desde la consola, donde también encontrarás una lectura de tus calorías, tiempo, distancia y ritmo cardiaco, además de un porta móvil o tablet.
En lo referente a su tamaño, tiene unas dimensiones de 53 x 128 x 95 cm, siendo apta para personas hasta 1.80 m de altura.
Por otro lado, cuenta con una estructura sólida y firme, hecha de acero con un peso total de 28 kg, evitando bamboleos al pedalear. Si te complica saber como puedes guardarla, te cuento que si bien no es plegable, tiene 2 ruedas delanteras que hacen fácil su traslado.
- Ventajas:
- Silenciosa (freno magnético).
- Sólida y firme.
- Ergonómica.
- Inconvenientes:
- No incluye Bluetooth.
- No se puede plegar.
1.- Sportstech ESX500
Con un sistema de freno magnético la Sportstech ESX500 entrega un pedaleo suave y sobre todo silencioso, perfecta incluso para entrenamientos nocturnos sin molestar a los vecinos.
Su consola, con un diseño poco intuitivo, pero bastante completo pues tiene una gran variedad de opciones para mantenerte motivado a lo largo del tiempo. Aquí encontrarás 16 niveles de resistencia, así como 12 programas de preestablecidos. En este sentido, cabe mencionar que si bien el nivel 1 es bastante fácil pedalear, sus programas son algo más exigentes, por lo que es más apropiada para quienes acostumbran a hacer ejercicio.
Por otro lado, tiene un sillín con ajuste vertical y horizontalmente, que deja un basto espacio para mover tus piernas aun si mides 1.90 m.
Si bien no es plegable, (por lo que debes considerar si tienes el espacio suficiente para tenerla en tu hogar pues mide 96,4×52,2×132,1 cm), si incorpora ruedas que permiten un fácil deslizamiento.
- Ventajas:
- Incluye Bluetooth y conector USB
- Con ruedas para desplazarla.
- Con porta botellas.
- Buena calidad de materiales.
- Inconvenientes:
- App propia poco funcional.
- No es plegable.
¿Qué bicicleta estática comprar? Guía 2020
Estos son los puntos clave que debes tener en cuenta antes de comprar una bicicleta estática:
Sistema de resistencia
La mayoría de las bicicletas estáticas hoy en día tienen un sistema de freno magnético. Esta tecnología funciona con dos imanes que al acercarse o alejarse hacen más o menos presión sobre el volante de inercia (la rueda delantera). Al no haber fricción no genera ruido y por lo tanto, son muy silenciosas y no requieren mantención, aunque suelen ser más caras.
Lo que suele variar es como se ajusta esa resistencia, donde encontrarás de dos tipos:
- Eléctrica: funcionan enchufadas a la corriente. Estas permiten ajustar la dureza a través de la consola y suelen tener programas preestablecidos.
- Mecánica: la resistencia aquí es ajustada mediante una perilla que al girarla acerca o aleja los imanes. Suele ser más económico, pero también más limitado en cuanto a programas y niveles.
Tamaño
Si bien las bicicletas estáticas son más reducidas en tamaño que otras máquinas de ejercicio, aun así, necesitas verificar que podrás dedicarle una zona para entrenar. Estas suelen tener una dimensión aproximada de 130 cm de largo por 50 cm de ancho, donde además deberás agregar alrededor de 60 cm a cada lado para moverte con comodidad.
La buena noticia es que algunas se pueden plegar para dejarlas en una posición vertical ocupando menos ancho y profundidad, ideal si vives en departamentos o en un cuarto pequeño.
Peso máximo soportado
Las bicicletas estáticas pueden soportar hasta una cierta cantidad de peso indicada por el fabricante. Sobrepasar ese número pone en riesgo tu seguridad pues crea tambaleos que podrían crear algún accidente, además de reducir la vida útil del producto.
Altura máxima
Generalmente estas máquinas de ejercicio, en especial las más económicas, suelen ser pequeñas, con un limite que recae para personas entre 1.70 a 1.80 m de altura.
Si eres alguien alto, verifica antes de comprar cuál es la altura máxima recomendada para esa bicicleta estática.
Sillín
Sin duda la comodidad del sillín es importante pues estaremos varias horas sentados en el. Si es demasiado duro para ti, puedes cubrirlo con una funda de gel para añadir más suavidad.
Además de eso, el sillín debe ser ajustable en altura, permitiendo tener la pierna ligeramente doblada al presionar el pedal en su punto más bajo.
